食譜

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食譜是用嚟教人整嘢食嘅，多數係書，但係隨住通訊越來越發達，其實已經有好多其他形式嘅食譜，例如電視、網頁、電子書等，都有教人整餸、甜品嗰啲。佢哋通常都會有以下哩啲資料：

• 嗰樣嘢食叫咩名
• 整嗰樣嘢食嘅步驟，有啲書重有埋圖或者相輔助解釋
• 所需嘅時間
• 要預備嘅材料
• 要預備嘅架生
• 卡路里或者熱能嘅含量（細心啲嘅可能有埋脂肪、碳水化合物、蛋白質等嘅含量）
• 點樣儲藏或者雪藏