健康寧飲食
《健康寧飲食》（Charlene Herbal Cuisine）係香港好好制作製作嘅健康同飲食節目，由謝寧、黃靜藍、麥詩敏主持，2023年10月30號到11月17號逢禮拜一到五20:30－21:00喺奇妙電視HOY TV播出。節目會針對唔同病症介紹唔同食療。
每集一覽
[編輯]| 集數 | 播映日子 | 主題 |
| 1 | 10月30號 | 新冠後遺症勿輕視 |
| 2 | 10月31號 | 抑鬱焦慮不再來 |
| 3 | 11月1號 | 延緩記憶衰退及腦退化 |
| 4 | 11月2號 | 為何今夜又失眠 |
| 5 | 11月3號 | 掉髮白髮的懊惱 |
| 6 | 11月6號 | 尿頻及夜尿可解決 |
| 7 | 11月7號 | 便秘與痘痘息息相關 |
| 8 | 11月8號 | 腰酸背痛不用愁 |
| 9 | 11月9號 | 都市人胃何不對 |
| 10 | 11月10號 | 無懼更年期 |
| 11 | 11月13號 | 骨質疏鬆及早防治 |
| 12 | 11月14號 | 痛風隨時找上門 |
| 13 | 11月15號 | 糖尿病可大可小 |
| 14 | 11月16號 | 擊退膽固醇 |
| 15 | 11月17號 | 貧血隨時令你送命 |
出面網頁
[編輯]電視節目變遷
[編輯] 香港 HOY TV 逢禮拜一到五 23:00－23:30 | ||
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| 上個節目 | 健康寧飲食 （2023.10.30－2023.11.17） | 下個節目 |
| 東呃西騙 （2023.10.09－2023.10.27） | 大馬女神Miko遊澳門 （2023.11.20－2023.12.01） | |