桑特熱梅拉普萊納（法文：Sainte-Gemme-la-Plaine）係法國盧華爾河區大區旺代嘅一個市鎮，係喺呢個省南部偏東，屬於豐特奈勒孔特區同呂松區（Luçon）。呢個市鎮2009年嗰陣有1921人。
