精神健康

精神健康（英文：Mental health）係喺心理上嘅健康狀態，無任何精神病或者情緒問題。根據世界衛生組織做嘅定義，一個精神健康嘅人可以理解佢自身嘅能力；可以面對同處理生活壓力，可以有效工作而感覺充實；同埋為社會或社區作出貢獻。