精神健康

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精神健康(英文:Mental health)係喺心理上嘅健康狀態,無任何精神病或者情緒問題。根據世界衛生組織做嘅定義,一個精神健康嘅人可以理解佢自身嘅能力;可以面對同處理生活壓力,可以有效工作而感覺充實;同埋為社會或社區作出貢獻。