蘋果汁

蘋果汁

蘋果汁係用蘋果榨出嚟嘅果汁嘢飲，亦係比較常見嘅果汁。因為氧化關係，蘋果汁唔會好似果肉咁白，而係茶色。

佢可以幫助加速腸道嘅蠕動，如果腸道原本就有唔正常蠕動嘅情況，蘋果汁就會喺腸道內產生氣體；如果條腸受到食物刺激，可以飲新鮮蘋果汁或者溝咗水嘅濃縮果汁嚟幫助減輕刺激。

新鮮嘅蘋果汁含有維他命A同C，亦可以提供能量，因為含有糖。