健康

健康（粵拼：gin6 hong1）係指生物（尤其係人）喺正常嘅生理同心理狀態，冇任何病痛。

維持一個人嘅健康，一般嚟講需要有均衡飲食、定期運動同充足嘅睡眠，同埋減少同避免唔健康嘅活動，譬如吸煙或者受過度壓力，不過健康並唔係完全可以由人自己控制，例如遺傳病嘅出現。

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