抽筋

抽筋（英文cramp），唔自主突發肌肉收縮，通常只係一陣，而非長久，多常無傷害。發作時幾痛，發作肌肉郁唔到。開始好突然，之待持續數秒，數分鐘，嚴重啲成個鐘計。骨骼肌有，平滑肌有。骨骼肌抽，一係過攰，一係缺少幾類礦物質，缺鉀，缺鈉，缺鎂，都可能。平滑肌抽，見於月經時，或腸胃炎時。