《樂齡日記 》(Golden Age Diary ),係香港電視娛樂 製作嘅長者資訊節目。節目有三輯:第一輯主要介紹老人家唔同興趣,由李昭南 、詹朗林 、胡希文 、曾贊學 (阿神)主持,2019年3月30號到9月21號逢禮拜六08:00-08:30喺ViuTV 播;第二輯《樂齡日記 2 》主要介紹老人家生活資訊,由曾贊學 、徐寶基 、黃家薇 主持,2019年11月16號到2020年8月8號同一時段播;第三輯《樂齡日記 3 》繼續介紹老人家生活資訊,由廖熙琳、曾贊學 、徐寶基、梁皓恩 主持,2021年1月17號到2021年8月8號逢禮拜日08:00-08:30播。
集數
播映日子
主題
1
3月30號
太極
2
4月6號
年屆60的瑜伽 達人
3
4月13號
「長者旅行 團」團友
4
4月20號
拍攝「預前叮囑」
5
4月27號
「樂齡耆獅」隊
6
5月4號
足球
7
5月11號
玩電子遊戲
8
5月18號
打鼓
9
5月25號
畫畫
10
6月1號
攝影
11
6月8號
「消化餅」樂隊
12
6月15號
滑板
13
6月22號
全自動化藥物分配機
14
6月29號
園藝治療
15
7月6號
遲來的婚照
16
7月13號
「密室逃脫」
17
7月20號
佐敦與油麻地社區導賞
18
7月27號
石峽尾社區導賞
19
8月3號
老友記重新就業
20
8月10號
醫治「人心」
21
8月17號
拍攝
22
8月24號
道路和街牌導賞員
23
8月31號
社區導賞員
24
9月7號
社區導賞 - 石峽尾
25
9月14號
歷史建築導賞員
26
9月21號
回到青春
集數
播映日子
主題
1
11月16號
肩膀痠痛
2
11月23號
頸部疼痛
3
11月30號
骨質疏鬆
4
12月7號
高血壓
5
12月14號
口臭
6
12月21號
耳鳴
7
12月28號
失眠
8
1月4號
膝腿關節退化
9
1月11號
中風
10
1月18號
婆媳關係
11
1月25號
長者瑜珈
12
2月1號
春夏衣著
13
2月8號
兒子提款機
14
2月15號
瑜伽核心肌肉動作
15
2月22號
媳婦總是人家的好
16
2月29號
心臟病
17
3月7號
哮喘
18
3月14號
鼻敏感
19
3月21號
濕疹
20
3月28號
風濕
21
4月4號
痛風
22
4月11號
尿頻
集數
播映日子
主題
1
1月17號
拉筋
2
1月24號
拐杖和助行車
3
1月31號
健康餐單
4
2月7號
長者跌倒
5
2月14號
水果入饌菜式
6
2月21號
活化
7
2月28號
桑菊飲
8
3月7號
復康器械運動
9
3月14號
健康舞
10
3月21號
拍風景照
11
3月28號
長者Funny Dance
12
4月4號
瑪瑙
13
4月11號
半寶石
14
4月18號
太極拳入門套路
15
4月25號
長者理髮
16
5月2號
長者管樂團
17
5月9號
腰部練習
18
5月16號
太極八法五步
19
5月23號
長者性需要
20
5月30號
心碎症候群
21
6月6號
田徑隊跑手和金牌教練
22
6月13號
網上追思平台
23
6月20號
百人遺照
24
6月27號
柏金遜症
25
7月4號
攝影師
26
7月11號
老友記設計
27
7月18號
陰瑜伽姿勢
28
7月25號
認知障礙
29
8月1號
獨居長者服務
30
8月8號
虐老