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出自維基百科,自由嘅百科全書
一個好弗(fit)嘅人。
體能
(
英文
:
physical fitness
)包含一個人嘅
健康
狀態同喺
運動
上表現嘅能力。
指標
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]
人體力量
柔軟度
平衡力
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