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智醒老友記

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智醒老友記
Smart Retirement
類型長者
主持李莉
製作國家/地區 香港
語言粵語
集數13
每集長度30分鐘(連廣告)
製作
拍攝/製作年份2021-2022年
監製吳文洲
拍攝地 香港
製作公司香港電視娛樂
播映
首播頻道ViuTV
圖像制式高清電視 1080i
播出國家/地區 香港
播出日期2021年11月14號 (2021-11-14)—2022年2月6號 (2022-02-06)
播出時間逢禮拜日08:00—08:30

智醒老友記》(Smart Retirement)係香港電視娛樂製作嘅長者節目,2021年11月14號到2022年2月6號逢禮拜日08:00—08:30喺ViuTV播。節目會為老人家介紹茶道、自然療法、理財同運動治療嘅資訊。

每集一覽[編輯]

集數 播映日子 主題
2021年
1 11月14號 舒緩眼睛乾涸
2 11月21號 幫助腦退化症
3 11月27號 品茶
4 12月5號 財富傳承
5 12月12號 舒緩手踭及手腕痛
6 12月19號 改善身體平衡
7 12月26號 改善抽筋
2022年
8 1月2號 舒緩腰痛
9 1月9號 改善下背
10 1月16號 改善膝頭痛
11 1月23號 強化肌肉
12 1月30號 舒緩髖關節痛
13 2月6號 改善站及走正確姿勢

出面網頁[編輯]

電視節目變遷[編輯]

 香港 ViuTV 逢禮拜日 08:00—08:30
上個節目智醒老友記
(2021年11月14號-2022年2月6號)
下個節目
退而不休
(2021年8月15號-11月7號)
養生一族
(2022年2月13號-)