赫茲，或者就咁叫赫（拉丁字母：Hertz），係頻率嘅國際單位制單位，係指每秒中嘅週期性變動重複嘅次數。後人為咗紀念德國物理學家海因里希赫茲（Heinrich Hertz）嘅貢獻，重用佢個姓嚟命名呢個單位。符號係 Hz。
1Hz = 1/s
