糭(粵拼:zung2),又寫成糉、粽,係中國傳統食品,用長形嘅葉包住糯米蒸熟整成。亞洲其它地方亦有糭。
相傳喺五月初五,楚愛國詩人屈原跳汨羅江自盡,百姓為咗唔畀魚食屈原條屍體,就將糭掉入條江。
包糭係端午節傳統,響農曆五月初五會食糭。