我想身體健康

我想身體健康; Wish You Good Health
類型	健康資訊
導演	Rex Yip（第1季）; Billy（第2-5季）
主持	強尼、鍾卓穎、米露迪; 黃雅慧（第1季）
旁白	羅偉亮（中文：羅偉亮）（第1季）
製作國家／地區	香港
語言	粵語
每集長度	60分鐘（連廣告）
製作
拍攝／製作年份	2023年起
監製	KIM K
編審	IT
拍攝地	香港
製作公司	MakerVille
播映
首播頻道	ViuTV
圖像制式	高清電視 1080i
播出國家／地區	香港
播出日期	2023年6月18號
播出時間	逢禮拜日20:30－21:30
出面網頁
	官方網站

《我想身體健康》（英文：Wish You Good Health）係香港MakerVille製作嘅健康資訊節目，由強尼、鍾卓穎、米露迪同黃雅慧（第1季）主持，2023年6月18號起逢禮拜日20:30—21:30喺香港電視娛樂 ViuTV播，並由「道地X-CHA極茶」（第1-29集）、「道地極品解茶」（第30-58集）、「Sun Life 永明」（第59-64集）同「馬百良黃金初乳益生菌」（第65-82集）冠名贊助播出。每集節目都會請一位藝人／名人嘉賓同一啲專家上去一齊傾下一種病症。

每集一覽

第一季（第1-27集）

2023年
集數	播映日子	主題	主持				藝人嘉賓
集數	播映日子	主題	強尼	鍾卓穎	黃雅慧	米露迪	藝人嘉賓
1	6月18號	子宮肌瘤	Y	Y	Y		練美娟
2	6月25號	三高	Y	Y		Y	徐浩昌
3	7月2號	腕管綜合症	Y	Y		Y	王嘉盈
4	7月9號	濕疹	Y	Y	Y		陳俞希
5	7月23號	腸易激綜合症	Y	Y	Y		許寶恆
6	7月30號	顳下頜關節綜合症	Y	Y	Y		陳子豐
7	8月6號	牙周病	Y	Y	Y		吳林峰
8	8月13號	皮膚癌	Y	Y	Y		陳安立
9	8月20號	大腸癌	Y	Y	Y		駱振偉
10	8月27號	子宮內膜異位	Y	Y		Y	葛綽瑤
11	9月3號	柏金遜症	Y	Y		Y	鍾慧冰
12	9月10號	氣管敏感	Y	Y		Y	和泉素行
13	9月17號	乾眼症	Y		Y	Y	陳海寧
14	9月24號	椎間盤突出	Y	Y		Y	張右雨
15	10月8號	脫髮	Y	Y^{[註 1]}	Y	Y	張進翹
16	10月15號	鼻敏感	Y	Y		Y	梁釗峰
17	10月22號	咳嗽	Y	Y		Y	冇
18	10月29號	多汗症	Y	Y		Y	陳健安
19	11月5號	暗瘡	Y		Y	Y	樊沛珈
20	11月12號	糖尿病	Y	Y		Y	肥豪
21	11月19號	心絞痛	Y	Y		Y	余德丞
22	11月26號	飛蚊症	Y		Y	Y	葉巧琳
23	12月3號	失眠	Y	Y	Y		黃妍
24	12月10號	大動脈撕裂	Y	Y		Y	蔡寶欣
25	12月17號	男性不育症	Y	Y		Y	王啟豪
26	12月24號	微笑抑鬱症	Y	Y		Y	徐智勇
27	12月31號	類風濕關節炎	Y	Y		Y	周祉君

第二季（第28-45集）

由第二季開始，節目固定由強尼、鍾卓穎同米露迪主持。

2024年
集數	播映日子	主題	藝人嘉賓
28	1月14號	紅斑狼瘡	沈殷怡
29	1月28號	認知障礙症	洪嘉豪
30	2月4號	甲亢	林芊妤
31	2月18號	社交焦慮症	何洛瑤
32	2月25號	腎炎	周漢寧
33	3月3號	妊娠毒血症	趙頌茹
34	3月10號	紅眼症	林欣彤
35	3月17號	淋巴癌	余逸思
36	3月24號	梅毒	雷深如
37	3月31號	減肥	蘇皓兒
38	4月7號	哮喘	潘杰寧
39	4月21號	胰臟癌	林奕匡
40^{[註 1]}	4月28號	肺炎	陳葦璇
41	5月5號	強迫症	范麒智
42^{[註 1]}	5月19號	敗血病	蔡宛珊
43	5月26號	鼻咽癌	李靖筠
44	6月2號	肝硬化	練美娟
45	6月9號	白內障	許靖韻

第三季（第46-70集）

2024年
集數	播映日子	主題	藝人／名人嘉賓
46	6月23號	生蛇	趙慧珊
47	7月7號	灰甲／口臭／扁平足	許月湘
48	7月14號	ADHD	謝咏欣
49	7月21號	運動創傷	張小倫
50	8月18號	女士更年期	楊詩敏
51	8月25號	陰道炎	林千渟
52	9月1號	男性更年期	李健宏
53	9月8號	肢端肥大症	蔡瀚億
54	9月15號	乳癌	孫慧雪
55	9月22號	腎衰竭	余潔滢
56	9月29號	失聰	周國賢
57	10月6號	白血病	李晞彤、馬思惠
58	10月13號	植物人	曹星如
59	10月20號	三叉神經痛 (特別篇)	林耀聲
60	10月27號	地中海貧血	李蔓瑩
61	11月3號	睡眠窒息症	劉明軒
62	11月10號	黃斑病變	岑樂怡
63	11月17號	胃病 (特別篇)	鍾舒漫
64	11月24號	中暑&極端低溫症	黃心美
65	12月1號	肺栓塞	林泳淘
66	12月8號	性病疣	霍俊邦
67	12月15號	銀屑病	張紋嘉
68	12月22號	猴痘	張達倫
69	12月29號	前列腺癌	邱頌偉
2025年
70	1月5號	鼻竇炎	朱栢謙

第四季（第71-93集）

2025年
集數	播映日子	主題	藝人／名人嘉賓
71	1月12號	RSV	吳日言
72	1月19號	膀胱癌	陳昭煊
73	1月26號	痔瘡	湯駿業
74	2月9號	手足口病	梁諾妍
75	2月16號	驚恐症	柯驛誼^{[註 2]}
76	2月23號	香港腳	黃溢濠
77	3月2號	扁桃腺發炎	葉振弘
78	3月16號	嗜睡症	米姬
79	3月23號	膽結石	廖文蔚
80	3月30號	蠶豆症	潘紹聰^{[註 2]}
81	4月13號	幽門螺旋菌	卡姐^{[註 2]}
82	4月20號	痛風	蘇家樂
83	5月4號	恐光症	黃奕晨
84	5月11號	瘋狗症	劉穎琳^{[註 2]}
85	5月18號	舌癌	黃可盈
86	5月25號	女性脫髮	鄭伊琪^{[註 3]}
87	6月1號	疑病症	鄧慧妍
88	6月8號	失語症	陳宇琛^{[註 3]}
89	6月15號	白蝕症	王頌茵^{[註 3]}
90	6月22號	重症肌無力症	莊韻澄
91	6月29號	諾如病毒	楊安妮
92	7月6號	漸凍人症	林宣妤
93	7月13號	頭頸癌	李昭南

第五季（第94-集）

2025年
集數	播映日子	主題	藝人／名人嘉賓
94	7月20號	容貌焦慮症	吳啟洋^{[註 4]}
95	7月27號	腦動脈瘤	曾贊學^{[註 4]}
96	8月3號	心漏症	譚杏藍^{[註 4]}
97	8月31號	小腸氣	李炘頤^{[註 4]}
98	9月7號	女性不育	可宜^{[註 4]}
99	9月14號	夜尿症	張敬仁
100	9月21號	急症室專題	力臻
101	9月28號	身心症	張錦霞^{[註 4]}
102	10月5號	睪丸癌	應智越^{[註 4]}
103	10月19號	產前產後抑鬱	馮素波^{[註 4]}
104	10月26號	日本腦炎	陳嘉寶^{[註 4]}
105	11月23號	腦癌	鄭杞瑤^{[註 4]}
106	11月30號	基孔肯雅熱	楊雅文
107	12月7號	靜脈曲張	馬詠茹
108	12月14號	尿道炎	林熙彤
109	12月21號	消化道出血	何雁詩
110	12月28號	腎結石	沈震軒
2026年
111	1月11號	近視遠視老花	馬俊怡
112	1月18號	肺癌	姜文杰
113	1月25號	愛滋病	素海霖
114	2月1號	痱滋	羅允芝
115	2月22號	聲帶瘜肉	張天穎

軼事

2025年ViuTV賀年廣告套餐嘅宣傳廣告，搵咗呢個節目主持組合（強尼、鍾卓穎、米露迪）去拍。

節目調動

2023年7月16號：由於20:00-23:00直播《全民造星V 總決賽》，所以嗰日節目暫停播出。
2023年10月1號：由於20:30-21:30直播《HKT x FWD 2023年國慶煙花匯演》，所以嗰日節目暫停播出。
2024年1月7號：由於20:30-23:30播《新城勁爆頒獎禮2023》，所以嗰日節目暫停播出。
2024年1月21號：由於20:30-23:00播《2024 迎新好戲: 飯戲攻心》，所以嗰日節目暫停播出。
2024年2月11號：由於20:30-22:30播《壞蛋獎門人3》，所以嗰日節目暫停播出。
2024年4月14號：由於19:30-22:45直播《第42屆香港電影金像獎》，所以嗰日節目暫停播出。
2024年5月12號：由於19:00-23:05直播《Chill Club 推介榜年度推介 23/24》，所以嗰日節目暫停播出。
2024年6月16號：由於20:15-23:15直播《歐洲國家盃2024 - 波蘭對荷蘭》，所以嗰日節目暫停播出。
2024年6月30號：由於20:30-21:30播《ROVER九展 Curtain Call》，所以嗰日節目暫停播出。
2024年7月21號：由於21:00-22:30播《Chill Club》，第49集提早到20:00-21:00播。
2024年7月28號、8月4號同11號：由於原時段直播《巴黎奧運火拼時刻》／《巴黎奧運爭勝一夜》，所以嗰日節目暫停播出。
2025年2月2號：由於20:30-22:30播《闔家辣》，所以嗰日節目暫停播出。
2025年3月9號：由於19:30-22:30直播《世界格蘭披治桌球大獎賽2025》，所以嗰日節目暫停播出。
2025年4月6號：由於18:30-21:55直播《Chill Club 推介榜年度推介 24/25》，所以嗰日節目暫停播出。
2025年4月27號：由於19:30-22:30直播《第43屆香港電影金像奬》，所以嗰日節目暫停播出。
2025年8月10號：由於20:30-23:00播《Dance X Crew - Hong Kong Stage》，所以嗰日節目暫停播出。
2025年8月17號：由於20:30-22:45播《壯志凌雲》，所以嗰日節目暫停播出。
2025年8月24號：由於20:30-23:15播《壯志凌雲：獨行俠》，所以嗰日節目暫停播出。
2025年10月12號：由於19:00-21:30直播《NBA中國賽2025 - 布魯克林籃網對鳳凰城太陽》，所以嗰日節目暫停播出。
2025年11月2號：由於18:30-21:25直播《十五運會王者降臨》，所以嗰日節目暫停播出。
2025年11月9號：由於19:30-21:30直播《第十五屆全國運動會開幕式》，所以嗰日節目暫停播出。
2025年11月16號：由於18:40-21:30直播《十五運會王者降臨》，所以嗰日節目暫停播出。
2026年1月4號：由於19:30-23:00直播《全民造星VI 總決賽》，所以嗰日節目暫停播出。
2026年2月8號：由於19:00-22:00直播《世界桌球大獎賽2026》，所以嗰日節目暫停播出。
2026年2月15號：由於20:30-23:00播《KING MAKER FEST COUNTDOWN TO 2026》，所以嗰日節目暫停播出。

註

↑ ^1.0 ^1.1 ^1.2 呢啲集數鍾卓穎冇喺主廠景出鏡，只係喺其他單獨錄影嘅環節出鏡
↑ ^2.0 ^2.1 ^2.2 ^2.3 呢啲集數亦有余逸思喺「旅遊健康提示」訪談環節出鏡。
↑ ^3.0 ^3.1 ^3.2 呢啲集數亦有梁彥宗喺「旅遊健康提示」訪談環節出鏡。
↑ ^4.00 ^4.01 ^4.02 ^4.03 ^4.04 ^4.05 ^4.06 ^4.07 ^4.08 ^4.09 呢啲集數亦有卡姐喺「卡姐專屬健身場」環節出鏡。

睇埋

《科學節目有人體》
《健康識唔sick》

出面網頁

ViuTV：我想身體健康

電視節目變遷

香港 ViuTV 逢禮拜日 20:30—21:30
上個節目	我想身體健康（2023年6月18號－）	下個節目
恐怖醫學（中文：恐怖醫學 (2010年)）(第四輯) （2022年12月11號－2023年6月11號）	我想身體健康（2023年6月18號－）	—

[noash-1] 1.0 ^1.1 ^1.2 呢啲集數鍾卓穎冇喺主廠景出鏡，只係喺其他單獨錄影嘅環節出鏡

[yoshi-2] 2.0 ^2.1 ^2.2 ^2.3 呢啲集數亦有余逸思喺「旅遊健康提示」訪談環節出鏡。

[chris-3] 3.0 ^3.1 ^3.2 呢啲集數亦有梁彥宗喺「旅遊健康提示」訪談環節出鏡。

[rebecca-4] 4.00 ^4.01 ^4.02 ^4.03 ^4.04 ^4.05 ^4.06 ^4.07 ^4.08 ^4.09 呢啲集數亦有卡姐喺「卡姐專屬健身場」環節出鏡。

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