食得好健康
| 食得好健康 The Big Boss Kitchen | |
|---|---|
| 類型 | 飲食節目 |
| 主持 | 袁文傑、麥美恩、馮盈盈、 朱智賢、鄧智堅 |
| 主演 | 煒哥廚房：陳煒 游生私房菜：蔣怡、梁雅琳、 湛錦鈿、曾文露 波波減肥：黃凱儀、森美 |
| 集數 | 15 |
| 製作 | |
| 監製 | 林志榮 |
| 編審 | 周光慧 |
| 製作公司 | 電視廣播有限公司 |
| 無綫電視翡翠台首播 | |
| 播出日期 | 2018年1月1號—1月19號 |
| 播出時間 | 逢禮拜一到五 22:30-23:00（連廣告） |
| 相關節目 | |
| 相關節目 | 歎得好健康 |
| 出面網頁 | |
| 官方網站 | |
《食得好健康》（英文：The Big Boss Kitchen），係香港電視廣播有限公司嘅飲食節目，由袁文傑、麥美恩、朱智賢、馮盈盈、鄧智堅主持，喺2018年1月1號開始到1月19號香港時間逢禮拜一到五22:30到23:00喺翡翠台播。
節目主持飾演健康食品公司職員，每集會介紹唔同嘅健康食物。另外節目有唔同環節：
- 煒哥廚房：由陳煒示範整營養菜式
- 盈營快靚正：由馮盈盈、朱智賢示範整簡單營養餐
- 游生私房菜：由袁文傑、麥美恩去品嘗唔同廚師（包括蔣怡、梁雅琳、湛錦鈿、曾文露）嘅營養菜式
- 波波減肥（第1-3集）：由黃凱儀（波波）試下森美介紹嘅「8小時飲食法」，睇下得唔得
每集內容[編輯]
| 集數 | 播映日子 | 主題 |
| 01 | 1月1號 | 藜麥－ 三色藜麥米紙卷．8小時飲食法 |
| 02 | 1月2號 | 番薯－ 番薯栗子燜雞．紫薯紫心番薯大不同 |
| 03 | 1月3號 | 牛蒡－牛蒡豬肉卷．波波減肥結算日 |
| 04 | 1月4號 | 洋蔥－ 白洋蔥菠菜魚肉環．紫洋蔥x蘋果止咳潤肺 |
| 05 | 1月5號 | 雞肉－ 荷葉八寶雞．自製無添加雞精 |
| 06 | 1月8號 | 大麥－ 咖哩牛腱肉伴大麥．大麥煲茶健脾胃 |
| 07 | 1月9號 | 南瓜 － 南瓜海鮮盅．南瓜花葉也是寶 |
| 08 | 1月10號 | 魚肉 － 橙香寶石魚．識食一定食魚鰾 |
| 09 | 1月11號 | 羽衣甘藍 － 羽衣甘藍水餃．健康香口「厚多士」 |
| 10 | 1月12號 | 蘿蔔、昆布 － 三色蘿蔔絲炒鴕鳥肉．昆布白霜排毒利尿 |
| 11 | 1月15號 | 淮山 － 紫淮山糕．鮮淮山黏得有道理 |
| 12 | 1月16號 | 黑色食材 － 黑米肉丸粥．黑木耳活血化瘀 |
| 13 | 1月17號 | 麒麟果、牛油果 － 帶子麻香果醬蔬菜麵．牛油果中菜新「煮」意 |
| 14 | 1月18號 | 十字花科蔬菜 － 西洋菜燒賣．椰菜花「鋸扒」？ |
| 15 | 1月19號 | 紅菜頭、秋葵－ 蜜豆紅菜頭炒魚鬆．有型健康秋葵料理 |
出面網頁[編輯]
電視節目變遷[編輯]
 香港無綫電視翡翠台 禮拜一到五 22:30-23:00 時段 | ||
|---|---|---|
| 上個節目 | 食得好健康 （2018.01.01－2018.01.19） | 下個節目 |
| 馬家過聖誕 （2017.12.25－2017.12.29） | 新春辦年貨 （2018.01.22－2018.02.02） | |