環境豐富化
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環境豐富化（參見英文：environmental enrichment ）係腦部發育相關嘅現象，講緊一隻動物，喺富有刺激嘅環境中成長，腦部會發育得比較好。譬如係人類嘅細路噉，假如佢哋成長環境多唔同嘅玩具玩、多書睇，腦部通常都會發育得好啲。而除咗人類，呢種現象喺第啲物種嘅動物身上都可以見到。
基本概論
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喺更豐富、刺激多變嘅環境之中，腦部會出現顯著嘅結構變化，包括係：
- 突觸生成：腦部產生新突觸嗰陣會快咗，令到神經元之間得以生到更多嘅神經連結，進而令到大腦皮層變得更厚；當中有研究分析喺豐富化咗嘅環境下飼養嘅大鼠，發現呢啲大鼠同冇喺豐富環境大嘅同類比起嚟，大腦皮層嘅厚度會提升 3.3 至 7%，而突觸數量則會提升 25% 咁多[1]。已知大腦皮層係負責做一啲「高層次」嘅思考，所以呢種效應一般認為會提高思考嘅能力。
- 樹突結構：環境豐富化仲會影響樹突嘅結構，令到樹突變得更長更複雜，而突觸係要喺樹突上便形成嘅；有研究指，喺豐富化咗嘅環境中，樹突分支嘅複雜度會增加[2]，而且遠端樹突分支嘅長度亦會有所增加。[3]
- 能量消耗：研究指，豐富環境中長大嘅動物個體，突觸激活程度會勁咗，而且突觸亦會大咗；呢種增加會反映喺神經膠質細胞嘅變化之上－有研究指假如環境豐富，神經元嘅膠質細胞數量會增加 12% 至 14% [1]。
應用研究
[編輯]腦退化症
[編輯]有研究指環境豐富化可以延緩腦退化症。有研究試過搵啲有腦退化特徵嘅大鼠返嚟觀察，發現環境豐富化能夠改善甚至部分修復佢哋喺兩至七個月大期間出現嘅記憶力缺陷。[4]
自閉譜系
[編輯]亦有研究指，環境豐富化可以幫助自閉症譜系嘅細路發育。
有研究者喺二〇一一年發表咗一份論文，觀察自閉症譜系嘅兒童同埋量度佢哋嘅認知能力。佢哋發現，接受嗅覺同觸覺刺激，以及同時刺激其他感官配對模式運動嘅自閉症兒童，佢哋嘅臨床改善程度達到 42%，同時冇接受呢種治療嘅，臨床改善程度只有 7% [5]。
環境貧乏
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學界講親環境豐富化，時常會將呢個概念同環境剝奪或者環境貧乏 (暫譯) [註 1]拉埋一齊講。如果話某個人或者某隻動物經歷環境貧乏，意思即係話佢哋生活喺一個缺乏感官、社交、認知等刺激嘅環境中。
貧乏嘅環境通常具有以下呢啲特徵：
- 感官單調：環境提供唔到多樣化嘅感官刺激，例如長期處於陰暗或全白嘅房。
- 社交孤立：個體缺乏必要嘅人際互動，或者互動嘅質素極低，譬如係設施簡陋、人手唔夠嘅孤兒院，細路長期缺乏固定、關懷嘅照顧者。
- 運動限制：環境限制住個體進行自然嘅活動同探索；例如研究用嘅動物長期俾人困喺籠入便，或者人類長期臥床。
研究指如果兒童喺缺乏社交、照顧者唔穩定[註 2]嘅低質素孤兒院中成長，刺激貧乏，佢哋喺認知同社交技巧方面嘅發育，往往會出現一定程度嘅滯後。[6]
睇埋
[編輯]引咗
[編輯]- 1 2 Diamond MC, Law F, Rhodes H, 等 (September 1966). "Increases in cortical depth and glia numbers in rats subjected to enriched environment". J. Comp. Neurol. 128 (1): 117–26. doi:10.1002/cne.901280110. PMID 4165855. S2CID 32351844.
- ↑ Greenough WT, Volkmar FR (August 1973). "Pattern of dendritic branching in occipital cortex of rats reared in complex environments". Exp. Neurol. 40 (2): 491–504. doi:10.1016/0014-4886(73)90090-3. PMID 4730268.
- ↑ Wallace CS, Kilman VL, Withers GS, Greenough WT (July 1992). "Increases in dendritic length in occipital cortex after 4 days of differential housing in weanling rats". Behav. Neural Biol. 58 (1): 64–8. doi:10.1016/0163-1047(92)90937-Y. PMID 1417672.
- ↑ Berardi N, Braschi C, Capsoni S, Cattaneo A, Maffei L (June 2007). "Environmental enrichment delays the onset of memory deficits and reduces neuropathological hallmarks in a mouse model of Alzheimer-like neurodegeneration". J. Alzheimers Dis. 11 (3): 359–70. doi:10.3233/JAD-2007-11312. PMID 17851186. 原著喺2012-07-20歸檔.
- ↑ Woo CC, Leon M (March 2011). "Environmental Enrichment as an Effective Treatment for Autism: A Randomized Controlled Trial". Behav Neurosci. 127 (4): 487–97. doi:10.1037/a0033010. PMID 23688137.
- ↑ Kaler SR, Freeman BJ (May 1994). "Analysis of environmental deprivation: cognitive and social development in Romanian orphans". J Child Psychol Psychiatry. 35 (4): 769–81. doi:10.1111/j.1469-7610.1994.tb01220.x. PMID 7518826.